ha..perempuan2..sape yang tak nak kurus kan.? tak la kurus sangat..boleh dkatakn tahap slim la kan..kimie nak mula kan kurus badan ne walaupun badan memang dah ok... orang ckp bkn kimie cakap tau. heehe..girl..sume tak pernah syukur pada ape yang diorng ade kan..? padahal jauh g lebih cantik yang sebenarnya cuma tak tahu macam mane cara nya nak bergaya...ish3..
ape la yang kimie merapu ne.. huhu.. kimie bukan nak ajar untuk jadi kurus dengan cara yang tak sihat..makan pil ke ape..nak tahan la dari makan nasi ne.. huhu.. makanan sambilan.. yogurt...wahaha..tapi tetap jugak merewang ke mc d kimi ne..mane la nak slim..aduhai...
tapi diet sebnrnye untuk kesihatan..tak la nak gemuk "kedempol" je..nak jalan cikit pun senak kan..semput jer..kurus untuk kite sendiri..
jogging ne satu cara nak gaya sihat taw..tambah pulak law ade geng teman kite jogging ne..bes taw..kimi dulu jogging la jugak..tapi jogging dkt tepi pantai..sebab tanah pantai tu yang kimie suke..banding dekat jalan raya..korang cube la sekali skla..bes taw...
tapi..ape yang kimi nak sampai kan..kurus u all bia la sesuai dengan berat dan tinggi..mkan kontrol untuk kesihatan korang..kua la cikit peluh tu..kimi try ne nak kurang kan tau makanan fast food..walaupun suke sgt dengan coke..hehe..tambh lagi kalau perempuan.yang dtg bulan mesti ngidam nak mnum kan..hehe..dah kne smash doktor aritu trus seru insaf lak dtg..hahah.. dgn sakit kimi ne baru nak bransur ok..alhamdulillah..
thanks 4 reading...
